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突然、足が速くなる 「ナンバ走り」を体得するためのトレーニング MCプレス |
肩と腰のラインを平行に保ち、できる限りカラダを ねじらない「ナンバ走り」。 今、このナンバの無駄なき動きに注目が集まっている。 ナンバ走りの体得方法など、足が速くなるための方法を 紹介する。 |
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ハチミツドロップス 草野 たき 著 講談社 |
カズはソフトボール部のキャプテン。 仲間たちとの楽しい部活のかたわら、 彼との恋も絶好調。 でもこの幸せな中学生ライフがなんとなく ズレはじめてきて…。 |
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魂のゴールキーパー川口能活 西川 昭策 著 アールズ出版 |
2006年ドイツW杯でも活躍が期待される、川口能活。 高校時代の恩師が、川口がJリーグに羽ばたくまでの 3年間を中心に振り返り、サッカー選手としての資質、 努力、そして人間性を語る。 |
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主将戦記宮本恒靖 佐藤 俊 著 小学館 |
「決して楽な道のりじゃなかった」 日韓ワールドカップからドイツワールドカップへ。 サッカー日本代表の主将・宮本恒靖が最終予選を どのように感じて行動し、3大会連続出場という 栄冠を勝ち取ったかを綴る。 |
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2ひきのいけないアリ C.V.オールズバーグ 著 あすなろ書房 |
女王さまのため、きらめくクリスタルを求め、 アリたちは長く危険な旅へ。 ところが、そんなアリたちの中に、2ひきの 「いけないアリ」が! オールズバーグが描く世にもふしぎな世界。 |